Jackfruit mexíkósk vefja fyrir 2-4
Jackfruit er stærsti ávöxturinn sem vex á trjám. Hann er notaður um heim allan í í staðinn fyrir kjöt í ótrúlegu úrvali af réttum....
Græn smoothie skál
Dúndur morgunmatur sem sparkar þér í gang.
Næringarbomba sem gefur þér orkuskot án þess að valda skjálfta, þökk sé matcha!
Meira um matcha grænt te hér.
Innihald:
...
Guðdómlegur vegan súkkulaðibúðingur
Þessi dásemd kemur úr smiðju Önnu Guðnýjar hjá Heilsa og vellíðan. Hér er kominn silkimjúkur súkkulaðibúðingur sem er bæði vegan og nærandi.
Innihald:
200 gr...
Gómsætur hafragrautur
Þessi dásamlegi "overnight" hafragrautur kemur frá Önnu Guðnýju hjá Heilsu og Vellíðan.
Hafragrautur klikkar aldrei og þessi er alveg ómótstæðilegur!
Uppskriftin dugar fyrir 2-3
Innihald:
2,5 dl...
Gómsætar og nærandi hafrakökur
Trefjaríkar, matarmiklar, nærandi, einfaldar OG góðar!
Innihald:
300 gr tröllahafrar frá Sólgæti
20 gr glútenlaust mjöl frá Doves farm
1/4 tsk Maldon salt
1 tsk...
Einfalt og gott – vegan brúnkaka sem þarf ekki að baka
Einföld og fljótleg kaka sem nærir og gleður! Frábært að skera í bita og eiga í frysti.
Innihald:
50 gr möndlumjöl
10 gr pea prótín...
Hollari súkkulaðitrufflur sættar með döðlum
Það er dásamlegt að eiga svona holla nammibita í frystinum þegar sykurpúkinn mætir á öxlina.
Þessar kúlur eru bæði einfaldar og góðar. Þær eru vinsælar...
Hnetusmjörskúlur með höfrum og hunangi
Svona kúlur klikka bara aldrei. Alltaf góð hugmynd að gera vænan skammt og geyma í frysti fyrir neyðartilfelli.
Ef þú elskar hnetusmjör muntu elska þessar...
Þriggja laga vegan súkkulaðikaka
Hún Anna Guðný hjá Heilsa og vellíðan skapaði þessa guðdómlegu hráköku sem myndi sóma sér vel á hvaða veisluborði sem er. Algjört trít!
Gefum Önnu orðið:
Ég...
Hin heimsfræga acai smoothie skál
Þessi útgáfa er ótrúlega fersk og hreinlega fær mann til að brosa. Full af næringu og trefjum sem fá meltinguna til að brosa líka....
