Gómsætar vegan súkkulaðibitakökur
Þessar ómótstæðilega stökku súkkulaðibitakökur koma úr smiðju Önnu Guðnýjar hjá Heilsa og Vellíðan. Þær eru allt sem smákökur eiga að vera án þess að...
Kasjú „sýrður“ rjómi
Þetta er kærkomin uppskrift fyrir alla sem elska sýrðan rjóma en þola ekki mjólkurvörur eða vilja ekki borða þær. Passar vel með mexíkóska matnum,...
Granóla með matcha og vanillu
Hressandi granóla sem er bæði einfalt að útbúa og gott að gæða sér á.
Frábært í morgunmat út á jógúrt eða með jurtamjólk, til að...
Einfalt og gott – vegan brúnkaka sem þarf ekki að baka
Einföld og fljótleg kaka sem nærir og gleður! Frábært að skera í bita og eiga í frysti.
Innihald:
50 gr möndlumjöl
10 gr pea prótín...
Vegan krukkugrautur sem kitlar bragðlaukana
Það getur komið sér vel að eiga svona gúmmelaði í krukku til að eiga tilbúið í morgunmat eða sem nesti út í daginn. Snilldarleið...
Hin heimsfræga acai smoothie skál
Þessi útgáfa er ótrúlega fersk og hreinlega fær mann til að brosa. Full af næringu og trefjum sem fá meltinguna til að brosa líka....
Tófú með kryddaðri kókos karamellusósu og sechuan pipar
Tófú getur verið bragðlaust og leiðinlegt en það á sko alls ekki við um þessa uppskrift. Sannkölluð bragðsprengja sem tikkar í öll boxin; sætt,...
Hinn fullkomni chiagrautur
Chiagrautur er frábær sem morgunmatur, millimál eða bara hvenær sem þér sýnist.
Hann er léttur í maga en mjög seðjandi og stútfullur af trefjum sem...
Styrkjandi lárperusósa með sólhatti og hvítlauk
Þessi er góð sem álegg á brauð, vefju eða kex en líka frábær út í salöt!
Bragðmikil og næringarrík.
Innihald:
2 mjúkar lárperur
2 hvítlauksgeirar
¼...
Vegan og glútenlaus gulrótarkaka
Þessi er alveg guðdómleg og kemur úr smiðju Önnu Guðnýjar hjá Heilsa og vellíðan. Ef þú hefur verið að leita að hinni fullkomnu uppskrift...










