Hressandi salatsósa

0
Klassísk salatsósa með skemmtilegu "tvisti". Teið gefur kryddaðan keim af kanil, engifer, lakkrís og fleiri jurtum sem lífgar upp á hvaða salat sem er. Gerir...

Vegan kartöflusalat – fullkomið meðlæti

0
Gott kartöflusalat er ómótstæðilegt, sérstaklega á sumrin, smellpassar með grillmatnum. Þetta er alveg einstaklega gott og hollt, vegan og dásamlegt. Uppskriftin er fyrir ca. 6 manns Það...

Ofnristaðar hnetur – fullkomin blanda af sætu og söltu

0
Ristaðar hnetur eru frábært millimál eða helgarnasl. Þessar slökkva bæði salt og sykurlöngun og næra þig í leiðinni. Innihald salt: 40 gr kasjúhnetur Innihald úr...

Orkukúlur með Terranova-tvisti

0
Svona orkukúlur er alltaf gott að eiga í frysti. Æðislegur millibiti og þessar eru einstaklega næringarríkar og orkugefnandi því leyni-innihaldið er Maca og reishi...

Þriggja laga vegan súkkulaðikaka

0
Hún Anna Guðný hjá Heilsa og vellíðan skapaði þessa guðdómlegu hráköku sem myndi sóma sér vel á hvaða veisluborði sem er. Algjört trít! Gefum Önnu orðið: Ég...

Hjartnæmt súkkulaði

0
Anna Guðný bloggari á Heilsa og vellíðan á þessa guðdómlegu uppskrift að alvöru súkkulaði sem nærir og gleður! Gefum henni orðið. "Ég þurfti að gera þetta hjartnæma...

Kókos og súkkulaðibitar

0
Hollir orkubitar sem er gott að eiga til að grípa í með kaffinu. Gerir 6 stk – tekur 20 mínútur Innihald: 45 gr kókosmjöl 3 msk...

Hinn fullkomni chiagrautur

0
Chiagrautur er frábær sem morgunmatur, millimál eða bara hvenær sem þér sýnist. Hann er léttur í maga en mjög seðjandi og stútfullur af trefjum sem...

Kryddaðir, sætir gulrótarköku orkubitar

0
Þessir orkuboltar eru smekkfullir af bragði og karakter. Minna á gulrótaköku en innihalda töluvert minni sykur. Sniðugt að gera slatta til að eiga í frysti...

Vegan Karamellubomba

0
Anna Guðný hjá Heilsa og vellíðan er snillingur í að skapa gómsætar kökur sem eru bæði hollar og góðar. Þessi er alveg sérstaklega mjúk...