Jackfruit mexíkósk vefja fyrir 2-4

Jackfruit er stærsti ávöxturinn sem vex á trjám. Hann er notaður um heim allan í í staðinn fyrir kjöt í ótrúlegu úrvali af réttum....

Vegan „anda“ jackfruit pönnukökur fyrir tvo

Uppskrift fyrir tvo 200 gr. Bonsan Teriyaki Jackfruit Kínverskar pönnukökur Ein gúrka, niðursneidd í strimla Einn vorlaukur, niðursneiddur í strimla Sesamfræ til að skreyta...

Thai kókossúpa með Jackfruit

Fyrir tvo. Undirbúningur: 15 mínútur. Eldunartími: 5 mínútur Þessi súpa hlýjar manni um hjartarætur á köldum degi. Þú einfaldlega setur öll innihaldsefnin saman í blandara...
Kasjúrjómi

Kasjú „sýrður“ rjómi

Þetta er kærkomin uppskrift fyrir alla sem elska sýrðan rjóma en þola ekki mjólkurvörur eða vilja ekki borða þær. Passar vel með mexíkóska matnum,...

Hin heimsfræga acai smoothie skál

Þessi útgáfa er ótrúlega fersk og hreinlega fær mann til að brosa. Full af næringu og trefjum sem fá meltinguna til að brosa líka....

Einfalt og gott – vegan brúnkaka sem þarf ekki að baka

Einföld og fljótleg kaka sem nærir og gleður! Frábært að skera í bita og eiga í frysti. Innihald: 50 gr möndlumjöl 10 gr pea prótín...

Súkkulaði ís með svartbauna födge

Uppskrift að gómsætum súkkulaði ís með svartbauna födge. Þessi er 100% vegan, er laus við: mjólk, glúten og egg! Vantar spennandi eftirétt um áramótin? Þá...

Piparmyntu prótínstykki með súkkulaði

Allir sem elska piparmyntusúkkulaði munu kunna að meta þessi piparmyntu prótínstykki! Þykk og djúsí og gefa góða fyllingu. Frábær sem millimál eða eftir æfingar. Innihald...

Guðdómlegur vegan súkkulaðibúðingur

Þessi dásemd kemur úr smiðju Önnu Guðnýjar hjá Heilsa og vellíðan. Hér er kominn silkimjúkur súkkulaðibúðingur sem er bæði vegan og nærandi. Innihald: 200 gr...

Flöffí vegan próteinvöfflur með hnetusmjöri

Þessar eru dásamlegar! Stökkar að utan, mjúkar að innan og stútfullar af orku og næringu. Það má leika sér með álegg en þær virka jafn...