Vegan karamellustangir – hollara nammi sem gælir við bragðlaukana
Þessi guðdómlega uppskrift kemur frá henni Önnu Guðnýju hjá Heilsa og Vellíðan
Konfekt sem er í senn fáránlega gott og nærandi! Við biðjum ekki um...
Granóla með matcha og vanillu
Hressandi granóla sem er bæði einfalt að útbúa og gott að gæða sér á.
Frábært í morgunmat út á jógúrt eða með jurtamjólk, til að...
Fylltar paprikur
Hér kemur ljúffeng uppskrift að fylltum paprikum. Njótið vel
Innihald:
Tvær rauðar paprikur
c.a. 150g Kínóa frá
1 laukur, fínt saxaður
2 hvítlauks geirar
c.a. 40g kaldpressuð lífræn kókosolía frá Sólgæti
2...
Gómsætur hafragrautur
Þessi dásamlegi "overnight" hafragrautur kemur frá Önnu Guðnýju hjá Heilsu og Vellíðan.
Hafragrautur klikkar aldrei og þessi er alveg ómótstæðilegur!
Uppskriftin dugar fyrir 2-3
Innihald:
2,5 dl...
Vegan „anda“ jackfruit pönnukökur fyrir tvo
Uppskrift fyrir tvo
200 gr. Bonsan Teriyaki Jackfruit
Kínverskar pönnukökur
Ein gúrka, niðursneidd í strimla
Einn vorlaukur, niðursneiddur í strimla
Sesamfræ til að skreyta...
Jógískur tebolli
Núna er haustið að koma og það jafnast ekkert á við heitan tebolla á köldum dögum til að gera grámann og kuldann aðeins viðráðanlegri...
Heitt súkkulaði
Heitt súkkulaði er svo mikill lúxus og vekur upp hlýjar minningar hjá mörgum. Kannski af ömmu sem gerði alltaf sitt rómaða súkkulaði um jólin,...
Græn smoothie skál
Dúndur morgunmatur sem sparkar þér í gang.
Næringarbomba sem gefur þér orkuskot án þess að valda skjálfta, þökk sé matcha!
Meira um matcha grænt te hér.
Innihald:
...
Vanillu prótínpönnsur
Hollari útgáfa af þessum klassíska morgunmat.
Þykkar og léttar, mettandi og hrikalega bragðgóðar toppaðar með hverju sem hugurinn girnist.
Þetta er lítil uppskrift, eiginlega bara fyrir...
Baunapönnukökur
Tími fyrir pönnukökur. Baunapönnukökur fyrir þá sem þora!
Uppskrift:
150 g hvítar Haricot baunir
2 egg
1 dl kókosmjöl
1 dl möndlumjöl
2 msk hunang (Rows)
2 msk sólblómafræ
1 tsk...










