Gullrís / lat: Solidago virg. / e: Goldenrod
Gullrís er með albestu jurtum gegn uppsöfnun vökva og er sem sé einstaklega vökvalosandi. Hún er mjög góð jurt fyrir nýru og þvagfæri.
Gullrís inniheldur...
Hvítlaukur
Hvítlaukur hefur verið ræktaður í Mið-Austurlöndum í yfir 5000 ár og er minnst á hann í bókmenntum Grikkja, Babylóníumanna, Egypta og gyðinga. Talið er...
FOS
FOS (Fructo-Oligosaccharides) eru náttúrulegar sykrur sem líkaminn getur hvorki melt né frásogað, en þær styrkja vöxt nauðsynlegra gerla í þörmum svo sem Lactobacillus acidophilus...
Blágrænir þörungar / Blue Green Algae
Blágrænir þörungar eru kjörin orkugjafi fyrir frumur líkamans. Þeir innihalda allar átta mikilvægu amínósýrurnar, klórofýl, beta karotín og vítamín B-12. Þeir eru eitthvert samanþjappaðasta...
Klóelfting / e: Horsetail / lat: Equisetum arvense
Aðalvirkni elftingar er frá kýsilsýrunni sem hún inniheldur og getur styrkt allan bandvef í líkamanum, hár, húð, neglur, lungnavef, bein og sinar. Klóelfting hefur...
Matcha (ekkert venjulegt) grænt te!
Bloom lífrænt japanskt matcha te er ekkert venjulegt grænt te.
Matcha grænt te er gert úr ungum laufum tejurtarinnar sem eru síðan þurrkuð og möluð með...
Boron
Boron bætir efnaskipti kalks, fosfórs og magnesíums og dregur úr tapi þessara steinefna með þvagi. Boron kemur að myndun D-vítamíns, einnig estrógens og annarra...
Magnesíum – hvaða form er best fyrir þig?
Magnesíum er lífsnauðsynlegt steinefni sem kemur víða við sögu í líkamanum. Það skiptir sköpum fyrir bæði vöðva og taugaslökun. Beinin þurfa nægilegt magn til...
B – Súper
Hver tafla af B-SÚPER inniheldur öll B-vítamín í miklum styrkleika. Þessi vatnsleysanlegu vítamín hafa samverkandi hlutverkum að gegna í efnaskiptum líkamans, m. a. til...
Regluleg hreyfing til bættrar heilsu
Sigurjón Ernir Sturluson er 29 ára íþróttafræðingur, fjar- og einkaþjálfari sem hefur alltaf stundað hreyfingu af kappi og nært sig rétt í takt við...





