Bætiefni

Optibac eru góðgerlar sem lifa af ferðalagið í gegnum meltingarveginn og geta byggt upp heilbrigða þarmaflóru og bætt ónæmiskerfið. Byrjum á að skoða hvað ónæmiskerfið...

Udo´s Choice 3"6"9 olíublandan inniheldur hörfræolíu, sólblómaolíu, sesamolíu, kókoshnetuolíu, kvöldvorrósarolíu, soja lesitín, hrísgrjónaklíð og fræolíu, rúgklíð og fræolíu, sem og tocotrienols. Hún er kaldpressuð,...

Bíóflavonóíðar eru hópur vatnsleysanlegra efna sem finnast í plöntum og grænmeti. Þó svo líkaminn geti ekki framleitt bíóflavonóíða eru þeir ekki taldir til lífsnauðsynlegra...

Pangamínsýra er einnig þekkt undir nafninu vítamín B-15, þótt deildar meiningar séu um hvort hægt sé að skilgreina hana sem vítamín enda hefur hún...

B vítamín gegna mörgum hlutverkum í líkamanum. Þau stuðla t.d. að eðlilegri orkuvinnslu, vinna gegn þreytu og styðja við heilbrigða starfssemi taugakerfis. B vítamínin...

Góðgerlar á morgnana er orðinn fastur liður í rútínunni hjá mér og dóttur minni. Eftir að ég eignaðist dóttur mína fór ég að huga...

Heilsa hefur gengið formlega frá kaupum á íslenska heilsuvörumerkinu Kulda, sem var stofnað árið 2021 í því skyni að bjóða íþróttafólki og öðrum virkum...

Fjöldi rannsókna erlendis hafa leitt í ljós mikilvægi vítamína fyrir börn og unglinga. Hafa niðurstöður þessara rannsókna m. a. birst í hinu virta breska...

Heilsan er það mikilvægasta sem við eigum. Góð heilsa er forsenda þess að okkur líði vel og að við getum sinnt skyldum okkar, ræktað...

Vissir þú að skortur á B12 vítamíni er talsvert algengur og fer vaxandi í dag. ? B12 frá Gula miðanum er sérhannaðar fyrir þig,...