Náttúruleg flugnafæla

0
Það er fátt óþægilegra en flugnager á sólríkum degi. Þessar litlu suðandi sem reyna að troða sér inn um öll vit. Ég tala nú...

D-mannose og CranActin trönuberjaextrakt – Tvíefld virkni gegn þvagfærasýkingum

0
Þvagfærasýkingar eru glataðar og ótrúlega algengar. Margir, sérstaklega konur, lenda í því að fá þær reglulega og sumar fá þær ítrekað. Þetta getur orðið algjör...

Sunna Ben mælir með Bonsan

0
Sunna Ben er vinsæll skífuþeytari (DJ), myndlistarkona, sérfræðingur í starfrænni markaðssetningu og mikill dýra og blómavinur. @sunnaben Bonsan vörurnar fást nú í Nettó, Hagkaup og...

Floradix járn – Fljótandi jurtajárn sem fer vel í magann

0
Ein algengasta orsök blóðleysis er járnskortur. Járn er mjög mikilvægur þáttur í framleiðslu á hemóglóbíni en það flytur súrefni með blóðinu. Algengar orsakir járnskorts eru: ...

Hvað er kefir ?

0
Kefir er jógúrt kúltúr sem er notaður til að búa til kefir jógúrt úr mjólk. Kefir kúltúrinn er upprunninn einhvers staðar í Kákasusfjöllunum. Enginn veit...

Að auka hreyfingu í daglegu lífi – Pistill frá Víði Þór...

0
Víðir Þór er íþróttafræðingur og heilsunuddari sem hefur um árabil starfað sem þjálfari og hjálpað fólki að bæta heilsu og lífsstíl. Hann leggur mikið uppúr...

„Gefandi að sjá fólkið blómstra, eflast og finna tilgang í lífinu“

0
Í september fer fram söfnunarátak Gula miðans til styrktar Ljósinu. Þrjú vinsæl bætiefni frá Gula miðanum fara í nýjan búning og renna 250 krónur...

Terranova – hágæða vegan bætiefni án aukaefna

0
Bætiefnaheimurinn er hálfgerður frumskógur. Þetta er milljarða iðnaður og til eru ótal mismunandi tegundir sem eru eins misjafnar og þær eru margar. Það er gríðarlega...

Ráð í baráttunni við þunglyndi

0
Í fyrri pistli sem fjallaði um svartan hund og þunglyndi komu fram punktar um leiðir til bata. Þar vísaði ég í myndband sem alþjóða heilbrigðisstofnunin...

Optibac For women – er sveppasýking vandamál?

0
Við vitum flest að gerlaflóran í meltingunni skiptir gríðarlega miklu máli. En vissir þú að það sama á við um leggöngin og allt kynfærasvæðið?...