Styrkjum ónæmiskerfið og varnir líkamans á náttúrulegan hátt
Með nokkrum einföldum og náttúrulegum leiðum er hægt að styrkja ónæmiskerfið og varnir líkamans.
Sólhattur er talinn vernda gegn veirusýkingum og draga úr einkennum kvefs...
Regluleg hreyfing til bættrar heilsu
Sigurjón Ernir Sturluson er 29 ára íþróttafræðingur, fjar- og einkaþjálfari sem hefur alltaf stundað hreyfingu af kappi og nært sig rétt í takt við...
2020 er þitt ár
Þið eruð mörg sem hafið nokkrum sinnum sagt við sjálf ykkur á tímamótum, eins og í byrjun nýs árs, að nú sé komið að...
Jackfruit í staðinn fyrir kjöt
Júlía heilsumarkþjálfi og heilsukokkur Lifðu Til Fulls deilir með okkur girnilegri uppskrift með jackfruit. Sjálf smakkaði hún jackfruit fyrst á mexíkóskum veitingastað í Miami...
Terranova eru hrein hágæða vítamin og 100% vegan
Þegar ég varð vegan fyrir nokkrum árum, eftir að hafa verið grænkeri í rúmlega áratug, varð mér ljóst að ég þyrfti að huga enn...
Ertu að glíma við streitu, þreytu og orkuleysi?
Gurrý mælir með Ahwagandha frá Gula miðanum.
"Ashwagandha er uppáhalds bætiefnið mitt en ég lærði um það í jóganáminu og er gagn þess mikið. Bætiefnið...
Viltu bæta nætursvefn og andlega líðan?
Avena Sativa getur bætt nætursvefn, er sagt styrkjandi og eflandi fyrir taugakerfið og bætir andlega líðan.
Avena Sativa er unnið úr lífrænum möluðum grænum jurtum...
Guli miðinn styrkir Bleiku slaufuna
Á dögunum afhenti Heilsa ehf. Bleiku slaufunni, átaksverkefni Krabbameinsfélagsins styrk að upphæð kr. 700.000. Söfnunarfé Bleiku slaufunnar stendur undir stórum hluta af þeirri fjölbreyttu...
Liðaktín Forte
Liðaktín Forte frá Gula Miðanum er ný og kraftmikil blanda virkra efna sem vinna að bættri liðheilsu og hámarks árangri fyrir þig.
Blandan inniheldur glúkósamín,...
