Heimagerður Bounty ís
Hvernig væri að skella í ljúffengan og um leið hollan Bounty ís.
Hér er frábær uppskrift frá Kristínu Steinarsdóttur matreiðslumanni.
4 ½ dl kókos
1 dós Biona...
Ristað granóla með vanillu og trönuberjum
Þessi girnilega granóla uppskrift er úr smiðju Önnu Guðnýjar hjá Heilsa og vellíðan.
Enginn sykur, ekkert flókið! Bara stútfullt af bragði OG næringu.
Innihald
200 gr...
Heslihnetu – Chia grautur
Heslihnetu - Chia grautur - létt og gott í maga
1 dl heitt vatn
10 stk heslihnetur frá Sólgæti
2 msk chia fræ frá Sólgæti
1 msk Raw...
Kjúklingabaunasnakk
Fyrir prótein unnendur þá er þetta alger snilld.
Kjúklingabaunir frá Sólgæti útbúnar eftir leiðbeiningum aftan á pakka. (leggið í bleiti yfir nótt og sjóðið svo...
Sólgætis kex
Sógætis kexið er gott í nesti, eða bara til að narta í. Góð orka!
Hér kemur uppskriftin aftur:
1 dl hörfræ
1 dl möndlumjöl
1/2 dl sólblómafræ
1/2 dl...
Mjólkurlausar súkkulaðitrufflur – hollt jólakonfekt sætt með hlynsírópi
Anna Guðný hjá Heilsa og vellíðan á þessa ómótstæðilegu uppskrift. Súkkulaðitrufflur sem eru bæði góðar og hollar og henta þeim sem þola ekki mjólkurvörur,...
Íslensk grænmetismáltíð
Anna Guðný Torfadóttir á þessa uppskrift sem er í senn falleg og holl. Það má með sanni segja að þetta er máltíð sem er...
