matvorur
vitamin og baetiefni
Snyrtivorur
hreingerningarvorur
Yogi-Te-banner-heilsa-use

Heilsa á Facebook

Ecomil í réttinn minn :)! Ecomil fæst í heilsuvörubúðum og betri matvöruverslunum. Kíktu á úrvalið. #organic #lífrænt #vegan #glútenfrítt ... Sjá MeiraSjá Minna

Skoða á Facebook

Ef þið eruð ekki enn búin að smakka Primal Pantry hrábarina þá mælum við eindregið með því :). Þeir eru án allra aukaefna glúten og mjólkurlausir og mjög bragðgóðir. Fást í verslunum Lyfju og Heilsuhúsinu. ... Sjá MeiraSjá Minna

Skoða á Facebook

Heilsa uppfærði opnumynd sína. ... Sjá MeiraSjá Minna

Skoða á Facebook

Maldon salt er komið í nýjar umbúðir. Hágæða saltflögur sem henta í alla matargerð. #maldonsalt #heilsa ... Sjá MeiraSjá Minna

Skoða á Facebook

Munið eftir því að taka með ykkur kókosvatn hvert sem þið farið um helgina. Stútfullt af steinefnum ;). #cocowell #steinefni #kókosvatn #heilsa ... Sjá MeiraSjá Minna

Skoða á Facebook

Sólgæti á Facebook

Ertu í glútenfríu átaki eða langar að breyta til? Prófaðu þessa þrennu í baksturinn eða matargerðina! Kókoshveiti, kínóahveiti og sojamjöl #sólgæti #grænkerar #vegan #lífrænt #glútenfrítt #heilsa ... Sjá MeiraSjá Minna

Skoða á Facebook

Uppskrift fyrir þá sem elska beyglur :). Er ekki alveg upplagt að taka með sér hollar og góðar gulrótar beyglur í ferðalagið? Namm... #glútenfrítt #mjólkurlaust #sólgæti

Uppskrift:
4 egg
1 ½ dl möndlumjöl
1 ½ msk kókoshveiti
½ tsk matarsódi
2 msk brædd kókosolia
2 msk psyllium trefjar eða Xanthan gum (t.d. frá Doves)
½ tsk salt
2 dl rifnar gurætur
1 dl sólblómafræ
1 msk rose hunang
sesamfræ eða sólblómafræ til að strá yfir

Aðferð:
1. Setjið öll hráefnin í matvinnsluvél nema gulrætur og sólblómafræ. Hrærið í uþb ½ -1 min, blandið svo varlega gulrótum og sólblómfræum saman við, látið standa í 10 min.
2. Hitið ofnin í 200 gráður
3. Mótið 4-6 beiglur, á smjörpappir; skiptið deiginu jafnt með skeið á plötuna og setja siðan þumalinn I miðjuna á deiginu til að móta beiglurnar
4. Bakið í 20- 30 min

Uppskrift og stílisering: Kristín Steinarsdóttir kokkur
... Sjá MeiraSjá Minna

Skoða á Facebook

Hvað er að frétta af sveskjunum frá ykkur? Komst afi gamli í birgðirnar :D Mér finnst þær svo sjaldan vera til í búðunum... ... Sjá MeiraSjá Minna

Skoða á Facebook
VEF_851x315_GuliMidinn-Tumi_0116