Sigurjón Ernir er íþróttafræðingur, Boot camp þjálfari, einkaþjálfari, hlaupari og má segja að hann lifi og hrærist í heimi líkamsræktar og heilsu.
Hann hefur náð mögnuðum árangri í margs konar íþróttum, er vinsæll fjarþjálfari og æfir 7-11 sinnum í viku. Hann stefnir t.d. á heimsmeistaramótið í fjallahlaupum í maí en vegalengdin sem þar er hlaupin er um 80 km með allt að 5000m hækkun.
Hann veit að rétt næring skiptir höfuðmáli til þess að ná árangri og hjálpa líkamanum að takast á við það álag sem mikil hreyfing getur verið. Hann hefur verið óhræddur að prófa sig áfram með mataræði og bætiefni í gegn um árin og veit hvað virkar.
Sigurjón er mjög hrifinn af Terranova bætiefnalínunni enda eru það hágæða bætiefni, án aukaefna, hönnuð til að skila hámarks virkni.
Rauðrófuduftið er gott að taka fyrir æfingar en það hefur æðavíkkandi áhrif og getur þannig aukið blóðflæði um líkamann sem skilar sér í betra úthaldi og minni vöðvaþreytu. Einnig getur næringin og andoxunarefnin í blöndunni hraðað endurheimt og hjálpað líkamanum þannig að ná sér fyrr eftir æfingar og koma í veg fyrir harðsperrur.
Life drink er sannkölluð orku og næringarbomba sem er frábær viðbót fyrir hvern sem er. Ekki síst þá sem hreyfa sig mikið enda er þar að finna öll helstu næringarefni sem líkaminn þarf, mikið að andoxunarefnum, fitusýrum, prótíni sem og vinveittum meltingargerlum og ensímum. Frábært eftir æfingar og út í þeytinga.
Sigurjón er virkur á samfélagsmiðlum og er duglegur að snappa frá ævintýrum sínum. Mælum með að adda honum á snapchat: sigurjon1352.
Terranova fæðubótarefnin fást hjá Heilsuhúsunum, Lyfju, Nettó, Hagkaup, Lyf og Heilsu Kringlunni, Fiskislóð og Austurveri og Apótekaranum Vallakór, Mosfellsbæ og Domus Medica.
