Kamilla / e: Chamomile

Kamilla er góð við hvers kyns meltingartruflunum, ekki síst bólgum í meltingarfærum. Hún virkar græðandi á alla slímhúð og er einnig afar góð gegn spennu sem safnast hefur fyrir í meltingarfærum. Þessi jurt er mjög mild og má því gefa bæði börnum og gamalmennum. Kamilla virkar mjög vel á börn sem hafa órólegan maga og geta þar af leiðandi ekki sofnað. Hún er líka krampastillandi. Nota má kamillu við frjóofnæmi og astma. Í jurtinni er efnið proazulene, sem virkar gegn ofnæmi. Útvortis er hún góð á kláða og exem.

Upplýsingar þessar eru samansafn fróðleiks um náttúrulegar lækningar. Þeim er ekki ætlað að koma í stað tilmæla eða ráðgjafar fagfólks í heilbrigðisþjónustunni. Sjúklingar á lyfjum, einkum séu þeir haldnir alvarlegum sjúkdómum ættu að ráðfæra sig við lækni áður en þeir hefja neyslu bætiefna.