Ginkgo biloba / Musteristré

Musteristré var eina jurtin sem lifði af eldstorminn í Hiroshima. Þetta austurlenska tré er hið eina sinnar ættar sem enn fyrirfinnst á jörðinni. Athygli vekur hversu ónæmt það er fyrir skaðvöldum eins og skordýrum og umhverfismengun.

Heilinn er miðstöð allrar andlegrar starfsemi. Til að geta sinnt hlutverki sínu er hann háður ótrufluðu blóðstreymi og nægu súrefnisflæði. Vísindamenn hafa fundið efni í laufum musteristrésins sem örva blóðstreymið til allra fínustu æðanna, meðal annars æðanna á heilasvæðinu og auka þar með súrefnisflæði til heilans. Því er musteristré notað í kínverskum náttúrulækningavísindum til að koma í veg fyrir að starfsemi heilans hraki fyrir aldur fram og til að efla minnið.

Í bókinni Íslenskar lækningajurtir eftir Arnbjörgu L. Jóhannsdóttur segir um notkun Gingko biloba: Þessi jurt er mjög góð við öllum æðasjúkdómum, t.d. æðakölkun, æðaþrengslum og sjúkdómum sem stafa af æðakrampa. Blöðin örva einnig blóðrennsli til heila og má því nota þau gegn öllum sjúkdómum sem stafa af lélegu blóðrennsli til höfuðs, t.d. svima hjá eldra fólki, minnisleysi, þreytu og lakri sjón sem stafar af æðaþrengslum í augnbotnum.

Þeir sem þurfa að hafa sellurnar í lagi hvort heldur í leik eða starfi, byggja sig upp með Gingko biloba. Í kjölfar ítarlegra rannsókna er Gingko biloba ráðlagt við skertri starfsgetu, einbeitingarerfiðleikum og minnisleysi. Gingko hefur einnig reynst vel gegn hand- og fótkulda og í sumum tilfellum hefur það jafnvel reynst vel við migreni.

Ginkgo Biloba við svefnleysi vegna þunglyndis

Nýleg rannsókn hjá svissneskum læknum leiddi í ljós að jurtin Ginkgo biloba getur hjálpað þunglyndum sjúklingum með svefn og vitræna hegðun. Þessar niðurstöður voru kynntar á 152. fundi Bandaríska geðsjúkdómafélagsins í Washington. Niðurstöðurnar eru fyrstu formlegu niðurstöðurnar sem tengja ginkgo við svefn og hegðun í þunglyndum einstaklingum.

Þessi frumrannsókn fór þannig fram að sjö þunglyndissjúklingum var gefið venjulegt þunglyndislyf og öðrum sjö var gefið þykkni af ginkgo biloba. Heilaskönnun leiddi í ljós að jurtin getur bætt svefn þessara sjúklinga þar sem sá tími sem þeir voru vakandi minnkaði. Bæði djúpur svefn og laus jukust á þeim tíma sem ginkgo var gefið en minnkuðu svo aftur þegar hætt var að gefa sjúklingunum jurtina. Dr. Hatzinger, sem stjórnaði rannsókninni, sagði að þessar niðurstöður bentu til þess að hægt sé að nota jurtina til þess að bregðast við bráðu þunglyndi. Auk þess hefur jurtin engar aukaverkanir. Tilraunir sem gerðar hafa verið á dýrum hafa leitt í ljós að virkni stresshormóna minnkaði ef þeim var gefin ginkgo og þetta gæti útskýrt niðurstöður þessarar rannsóknar.

Upplýsingar þessar eru samansafn fróðleiks um náttúrulegar lækningar. Þeim er ekki ætlað að koma í stað tilmæla eða ráðgjafar fagfólks í heilbrigðisþjónustunni. Sjúklingar á lyfjum, einkum séu þeir haldnir alvarlegum sjúkdómum ættu að ráðfæra sig við lækni áður en þeir hefja neyslu bætiefna.