Mótstöðuafl gegn álagi hefur mikil áhrif á heilsufar

Heilsufar einstkalinga byggist á mótstöðuhæfni þeirra gegn álagi. Ónæmiskerfið sér um að verja fólk gegn sjúkdómum og halda skaðlegum örverum í skefjum. En hversu...

Blóðþrýstingur er skráður með 2 gildum

Blóðþrýstingurinn er skráður með tveimur gildum. Ef blóðþrýstingurinn er 120 yfir 80 er hann táknaður með 120/80. Fyrri talan er slagbilsþrýstingur - efri mörk-...

Af hverju þurfum við Probiotics?

Hvað er Probiotic?  Probiotic er "góði" eða "vinalegi" gerlagróðurinn sem heldur til í allri þarmaflórunni. Þrátt fyrir að orðið baktería/gerill sé venjulega tengdur sýklum...

Rauðrófur eru bæði kynörvandi og lækka blóðþrýsting

Vissirðu hvað rauðrófur eru svakalega hollar? Rómverjar töldu þær virka kynörvandi en hvort sem það er staðreynd eða ekki, þá innihalda þær fjölmörg mikilvæg...

Ecover salernishreinsir mengar 400x minna en sú vara á markaði sem...

Vissir þú að Ecover salernishreinsir mengar 400x minna en sú vara á markaði sem mengar næst mest? Hugsar þú einhverntíman um hvað fiskinum í...

Hálf tafla í uppþvottavélina dugar í lang flestum tilfellum

Að hálf tafla í uppþvottavélina dugar í lang flestum tilfellum. Notum Ecover uppþvottavélatöflur, þær virka mjög vel á skítinn og menga samt mun minna...

Birkisafinn frá Salus (birch juice) er afar vatnslosandi

Birkisafinn frá Salus (birch juice) er afar vatnslosandi, þetta er mild jurt sem ertir ekki nýrun og er einstaklega virk gegn bjúg. Birkisafinn hefur...

Episilk náttúrulegir serum dropar sem virka

Náttúrulegir serum dropar sem gefa sléttari og unglegri húðUng húð er mjúk og teygjanleg og inniheldur mikið af Hyaluronic sýru sem hjálpar húðinni að vera...