23. október, 2018

Möndlumjólk frá Ecomil

Ecomil framleiðir hágæða lífræna möndlumjólk úr vel völdum óerfðabreyttum spænskum gæðmöndlum. Mjólkin hentar frábærlega í smoothie, með múslí eða bara hverju sem er.Ecomil býður...

Hreinsikúr

Áhugi á hreinsikúrum hefur aukist stórlega og fengum við Kolbrúnu Björnsdóttur grasalækni til að taka saman hreinsikúr sem ekki er of strembinn en afar...

Piparmyntuolía við uppþembu og vindgangi

 Piparmyntan er ekki bara bragðgóð og ilmandi heldur hefur hún árhundruðum saman verið notuð sem lækningajurt.Hún þykir gagnast vel við meltingartruflunum og þá helst...

Fasta

Áhugi á föstu hefur aukist stórlega og við erum oft beðin um föstukúra eða leiðbeiningar um hvernig standa skal að föstu. Kolbrún Björnsdóttir grasalæknir...

For babies & children – góðgerlar fyrir börn frá fæðingu

Hágæða, rannsóknum studd góðgerlablanda fyrir börn frá fæðingu. Í dufti með prebiotic trefjum.Þarmaflóran okkar er gríðarlega mikilvæg. Hún hefur áhrif á alla okkar heilsu...

GSE frá Nutribiotic

GSE eða greipaldin extrakt er unnið úr fræjum og aldinkjöti greipaldins. Það er oft kallað sýklalyf náttúrunnar enda hefur það breiðvirka sýklahamlandi virkni án...

Stóra kókosolíumálið

Kókosolía lendir reglulega á milli tannanna á fólki, í eiginlegri og óeiginlegri merkingu.Nýlega fór fyrirlestur eins og eldur í sinu um internetið þar sem...

Fögnum fjölbreytni í mataræði – áskorun!

Að halda matardagbók getur verið gríðalega gagnlegt. Þú færð betri tilfinningu fyrir því hvað þú borðar, hve mikið og hvaða áhrif maturinn hefur á...

Búlimía / Lotugræðgi

Búlimía, eða lotugræðgi, er átröskunarsjúkdómur sem einkennist af gífurlegu ofáti í lotum, yfirleitt á mjög kaloríuríkum mat sem síðan er þvingaður út úr líkamanum...

Hægðatregða

Algengustu ástæður hægðatregðu eru að borða of lítið af trefjum og drekka of lítið vatn. Aðrir algengar orsakir eru m.a. fæðuóþol, skortur á hreyfingu, meltingarsjúkdómar...