12. desember, 2017

Aðalbláber / e: Bilberry / lat: Vaccinium myrtillus

Aðalbláber hafa verið notuð við ýmis konar vandamálum í sambandi við sjónina, til dæmis við vagli, náttblindu og einnig geta þau gagnast við gláku....

Soja ísóflavón

Ísóflavón eru efni sem fyrirfinnast í jurtum. Soja ísóflavón eru jurtaestrógen, sem merkir að þau hafa svipuð áhrif í líkamanum og estrógen. Mest rannsökuð...

B-15 vítamín / pangamínsýra

Pangamínsýra er einnig þekkt undir nafninu vítamín B-15, þótt deildar meiningar séu um hvort hægt sé að skilgreina hana sem vítamín enda hefur hún...

Silica

Silica öðru nafni kísill hefur oft verið kallað gleymda næringarefnið. Silica er eitt algengasta steinefnið á yfirborði jarðar og það er jafnframt mikilvægt næringarefni...

Kítosan / e: Chitosan

Kítósan er trefjaefni sem unnið er úr skelfiski. Það sama gildir um þessar trefjar og margar aðrar, að líkaminn meltir þær lítið sem ekkert....

B-3 vítamín / níasín

Vítamín B-3, einnig þekkt sem níasín er vatnsleysanlegt eins og önnur B-vítamín og er raunverulega samheiti yfir 2 efnasambönd, nikótínamíð og nikótínsýru. Þrátt fyrir...

Mjólkurþistill

Þessi jurt heitir bæði mjólkurþistill og maríuþistill. Í bókinni Lækningamáttur líkamans eftir Andrew Weil (Setberg 1996) er skrifað um þessa jurt: "Maríuþistill, Silybum marianum,...

Kamilla / e: Chamomile

Kamilla er góð við hvers kyns meltingartruflunum, ekki síst bólgum í meltingarfærum. Hún virkar græðandi á alla slímhúð og er einnig afar góð gegn...

Brenninetla

Brenninetla er ráðlögð við hverskonar húðvandamálum, hún nærir og mýkir þurra húð. Hún er sögð hreinsandi, er þá drukkið te að seyði úr jurtinni...

GSE frá Nutribiotic

GSE eða greipaldin extrakt er unnið úr fræjum og aldinkjöti greipaldins. Það er oft kallað sýklalyf náttúrunnar enda hefur það breiðvirka sýklahamlandi virkni án...