Incrediwear íþróttahlífar

Incrediwear eru einstakar íþróttahlífar sem stuðla að hraðari endurheimt, minnka líkur á meiðslum og hraða bata álagsmeiðsla um allt að 46%. Þær stuðla einnig...

Nýtt frá Solaray – Fjölvítamín fyrir konur

Gott fjölvítamín getur verið góður stuðningur við daglegt mataræði, sérstaklega ef þú borðar ekki nægilega fjölbreytt fæði. Eins konar baktrygging til að sjá til þess...

2020 er þitt ár

Þið eruð mörg sem hafið nokkrum sinnum sagt við sjálf ykkur á tímamótum, eins og í byrjun nýs árs, að nú sé komið að...

Tinna Sif hráfæðiskokkur og jógakennari

Mig langar að segja ykkur frá mér og hvað leiddi til þess að ég fór að læra um plöntumiðað fæði. Í mörg ár glímdi ég...

Fróðleikur um magnaða jurt frá Víði Þór íþrótta- og heilsufræðingi

Fenugreek eða Grikkjasmári er planta af baunaætt sem hefur lengi verið ræktuð til nytja og á rætur að rekja til suður Evrópu og Asíu. Egyptar...

Ný blanda fyrir hár, húð og neglur frá Terranova

Terranova beauty complex Blanda fyrir hár, húð og neglur Hár, húð og neglur eru búin til úr sömu hráefnum og þurfa sömu næringarefni til að vera...

Ég átti svartan hund, nafn hans var þunglyndi

Þunglyndi er talið henda einn af hverjum fimm einstaklingum einhverntíma á lífsleiðinni. Á Íslandi er talið að 12-15.000 einstaklingar þjáist af þunglyndi á hverjum...
Gummi GM

Heilsa frystir verð á Gula Miðanum

Heilsa ehf., mun frá og með deginum í dag frysta verð á vítamín- og bætiefnalínu sinni undir merkjum Gula miðans. Vörulínan telur rúmlega 50...

Svartbauna brúnkur

Próteinrík súkkulaðikaka sem er samt algjört "trít" Innihald: 1 dós (400gr) svartar baunir frá Biona – skolaðar 2/3 bolli Biona dökkt súkkulaðismjör (dark schocolate spread) ...
Madara c vitamin

Mádara og mín upplifun – grein eftir Kristínu Samúelsdóttur

"Í byrjun apríl fékk ég vörur til að prófa frá Mádara, sumar vörur nýjar og aðrar nýlegar, vaninn minn er að prófa vörurnar bakvið...